膝 痛み 原因

膝の痛みの原因は沢山あるようですが、

ワタシの父は、とっても意外なことで膝の痛みが緩和されました！！！
それは・・・


お酒をやめた！


ことです。


父は１０年ほど前に、脳内出血で倒れ
後遺症として脚を引きずって歩いています。

冬はもちろん、夏でも、調子の悪い日は膝の痛みを訴えていました。

ところが


昨年秋にふたたび脳内出血で倒れ、入院。

そこで、気づいたことが・・・・・・。


入院してから、膝の痛みがない！！！！


折りしも冬が近づいていたので、例年だと痛み始める時期です。
日常生活と、入院生活で違ったのは・・・・



お酒を飲んでいないこと！！！！



もしかして、お酒をやめていたら、
痛くないんじゃないの？？？

と、何気なくアドバイス？したら、
それまで２日でウイスキー１本は飲んでしまう大酒呑みの父でしたが


「痛くない」と「酒」なら「痛くない」を取るよ！！


と、退院してからも引き続きお酒をやめてみました。



すると、
本当に！膝が痛くない！！！

例年だと、痛くて唸っている季節になっても、平気です。
それに
いつもなら、ムリするとスグに痛くなっていたのに
そこそこの運動も平気になっています！！！！



これは、運動などで膝をいためた人には当てはまらないかも知れませんが
もしかしたら
加齢や、神経的なもので膝が痛いひとには当てはまるかもしれません。


もし、毎日の飲酒の習慣がある人なら
やってみる価値はありそうです。

２週間程度、禁酒してみて、痛くなくなったらラッキー！！というつもりで
気軽にやってみてくださいね！

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膝掛け

寒さでヒザが痛むときは、膝掛けで多少マシになることがありますよね？

でも、もっと積極的に温めたいな～
って思っていました。

使い捨てカイロを入れるポケットのついた膝掛けもいいのですが、
なんと、
もっと、大判の、電子レンジで繰り返し使えるカイロ
「ゆたぽん」を仕込める膝掛けを見つけました～！！



これで、すっごく積極的に温められるし、
だいたい８時間ほど温かさが持続するので

朝出勤したらスグ、レンジであたためておけばOK～

もちろん、
自宅用にも。



去年の冬からゆたぽんを利用しているのですが
なかなかエコで快適です♪
なので、
膝掛けも、期待してもらっていいですよ～～！！

タグ：膝 痛み 膝掛け

膝に水がたまる原因

ひざに水がたまる原因は、主に以下の二つがあげられるようです。

＊ひざの炎症
＊半月板や関節軟骨の損傷

炎症の場合は、水を抜いた後に炎症を抑えるステロイド剤を注射することで、たいていの場合解消するとのこと。

半月板や軟骨の損傷の場合は、それを治療することになります。

他に、リウマチや痛風などの病気である場合もあるので、ひざの水が再発、繰り返すようであれば、しっかりとした根本治療が必要になると思われます。
「繰り返す」膝の水には、セカンドオピニオンを求めてもいいかも知れません。

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